ストレス

子どもとの生活のなかで、大変だなぁ～と思う事は いろいろありますよね。 ゆっくりお化粧をしたり、ヘアアレンジをする暇がなくなって「老けたなぁ」って感じたり、子どもと一緒に 座ってご飯を食べたり、ゆっくりトイレに行く時間がない。 夜もぐっすり眠れない。など、人によって負担に感じる事や 感じる程度は違うけど、あぁ～分かる！って事はきっとあると思います。

2歳児は「魔の二歳児」 と言われるイヤイヤ期がやって来ますよね。イヤイヤ期が始まるのは個人差がありますが、実際に体験すると「魔の二歳児」と呼ばれるのが納得できるという方も多いのではないでしょうか。そんなイヤイヤ期の子育て中には、 ママもどうしてもイライラしてしまったり怒鳴ってしまったりすることもあると思います。

こんにちは。毎日子育てしていると、大変なことが多いですよね。妊娠しているときは、我が子の誕生が楽しみだったのに、実際生活が始まると上手くいかないことばかりでイライラしてしまう。子どもにもイライラをぶつけるつもりはないのに、つい言いすぎてしま...

子育てはだれだって初めてで、戸惑ったり、悩んだりします。そして次第にストレスがたまっていき、なんだか最近無気力になっている…。そのストレスがすぐに解消できるのならいいのですが、ストレスがたまり続けて自暴自棄になってきている。それは場合によっ...

自分の子供ってとってもかわいい、すごく大切な宝物！だけどイライラしちゃったり、もういや！ってなる時もありますよね。私自身の体験を交えて対策を紹介したいと思います。

親はどうして子どもに優しく接したいつもりが、つい頭ごなしに怒ってしまうのでしょう？『私を困らせたときに、本当はもっと優しく叱りたいのに、感情に任せて怒ってしまった自分が嫌になる！』子どもに強くあたってしまったあとに、自己嫌悪に陥ることもしばしば。泣かせるつもりじゃなかったのに、子どもも泣いているし。